孩子患上“节后综合征”咋办？
专家：注意弥补心理落差
省城南门小学的亮亮(化名)今年8岁，上学的时候亮亮十分听话，学习也非常主动，一直是老师父母眼中的好学生，可是最近两天，却变得不怎么听话了。
亮亮的妈妈告诉记者，春节假期，亮亮跟着走亲访友，到了亲戚家就跟着哥哥弟弟一起放爆竹，玩得不亦乐乎，晚上回家也跟着一起看电视看到很晚。开学之前让亮亮看书，他就开始撅嘴，逆反心理非常严重，有的时候还出现了摔打书本的情况，提起上学就非常厌烦。
针对亮亮的表现，记者咨询了心理医生江俊，她告诉记者，他的表现是很明显的“节后综合征”，对此江俊给出了以下建议。
对于孩子们来说，良好的心态是进入新学期的一个重要开端，家长们应利用节后时间帮孩子做好新学期的准备工作。制定一张与学校生活同步的“安排表”，让孩子“倒时差”，杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。可适当温习上一学期的知识作为“热身”。应尽量减少参加社会活动和外出旅游的次数，因为活动和旅游不仅容易使孩子疲劳，也会使他们精神过于亢奋而无心学习。(记者赵莉；安徽市场报) 心理咨询|心理|心理医生|安徽心理健康网|安徽省心理咨询学会|安徽心健|安徽心理|安徽心理咨询|合肥心理|合肥心理咨询|安徽心理咨询师培训|合肥心理咨询师培训|安徽心理网|安徽心理医生|合肥心理医生|安徽心理咨询室建设|合肥心理咨询室建设|心理咨询室建设|员工心理健康|学习困难门诊|家庭教育指导|安徽EAP|合肥EAP|儿童心理健康|孕期心理|心理学书籍|心理产品|沙盘|心理咨询师培训|心理咨询师考试|心理论坛|心理专家|心理健康|EAP|培训机构|李子勋|亲子关系|后现代心理咨询网上课程|家庭治疗|曾奇峰|雷正则|释梦培训技术|催眠疗法|森田疗法|箱庭疗法|音乐治疗|沙盘疗法|朱建军|意象对话|心理沙盘|音乐治疗放松仪|团体活动包|蚌埠心理咨询师|芜湖心理咨询师培训|巢湖心理咨询师培训|安庆心理咨询师培训|宿州心理咨询师培训|阜阳心理咨询师培训安徽心理培训|安徽心理咨询 | 安徽心理讲座|团体咨询|意象放松训练|江俊|曾奇峰精神分析|安徽 家庭治疗|心理专家|心理视频|心理热线 心理咨询热线|免费心理咨询热线|远程教育|心理视频|网上学习|心理产品|心理网校|富士康|考前心理|中考|考前营养|抑郁怎么办|焦虑怎么办|失眠怎么办|自闭症|心理阴影|早恋|儿童的叛逆期|黄石卫|江俊 |李群|案例报告|合肥心理医院|董毅|心健|心理健康|心理问题|心理困惑|心理节目|抑郁症|焦虑症|社交恐怖|人际交往|企业员工|情感纠葛|动车|赖昌星|追尾|郭美美|王濛|哈利波特|变形金刚|温州|下雪|台风|梅花|上海|弹钢琴杀人|日本开拓团|铁道部|安全感|精神分裂|人格分裂|工作压力|心理电影|工作倦怠|蚁族 |
