认 知 行 为 疗 法 基 础 课 程
认知疗法是20世纪60年代创立的一种心理治疗方法，自从1977年有关认知疗法的预后研究首次发表以来，认知疗法已经得到了大量的证实。对照研究显示出认知治疗对治疗重性抑郁症、广泛焦虑障碍、惊恐障碍，社交恐怖，物质滥用，进食障碍，配偶问题以及住院抑郁患者有疗效；作为一种附加治疗，认知行为治疗正被世界各地广泛应用于强迫症、PTSD（创伤后应激反应）、人格障碍、复发抑郁症，慢性疼痛，疑病症和精神分裂症以及儿童青少年家庭辅导、父母训练、婚姻困扰、潜能开发和压力管理等领域。由于其结构严谨、入门快、操作明晰、适应对象广泛，特别是针对抑郁症治疗效果显著等特点，被不少治疗指南手册列为治疗首选。
认知治疗，是以纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称。它以改变不良认知为主要目标，继而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法等。
【讲师简介】 陈心洁
临床心理学博士；马来西亚籍华人，臨床心理學博士，现为中國政法大學社會學院副教授; 美国福乐心理研究学院专聘讲师(adjunct faculty)，美国加州合格执业心理师及督导师 (PSY 23014)，美国心理协会和馬來西亞臨床心理協會的专业会员；高級讲师临床心理学硕士生导师/督导。毕业于美国富勒心理研究院临床心理学博士班，目前在富勒学院任“研究助理教授”，负责策划大陆培训工作及本土心理学的发展。专长于短期心理治疗， 融合心理动力学，人本主义与存在主义， 针对中国人的情绪障碍进行分析。
陈心洁博士曾在国内上海、北京与南京各机构培训本土心理辅导员。近年来在马来西亚等地巡回讲座，接受电台及新闻访问， 深获好评。目前为马来西亚杂志《文桥》及《卫理报》心理辅导专栏作者。
【学习目标】
l 学员将了解基本的CBT历史、理论和案例概念
l 学员将开始学习如何通过功能不良的思维记录来识别、评估和回应自动思维
l 学员将习得基本的认知重构与行为放松法
l 学员将学习以CBT模型来阐述案例，使用不同的认知概念图解和案例总结形式
l 学员将学习设计短程的治疗计划和具体化目标
l 学员将对自己作为一个CBT实践者的局限和能力量有较高的自我觉知
学员将创意性地将CBT整合到他们自己和来访者的文化背景中。
【项目形式】
讲学将包括幻灯和讨论、小组共同完成布置的任务、角色扮演、讨论专家录像、布置的家庭作业以及提交案例讨论。
【课程主题】
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第一天 |
第二天 |
第三天 |
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08:30-10:00 |
澄清對認知治疗的了解及迷思 |
核心信念
识别和修正中间信念
Ch. 10-11 |
第二次及以后的治疗：结构和形式
组织治疗结构的问题
Ch. 4-5 |
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10:30-12:00 |
認知治疗的原則
Ch. 1, 2 |
首次治疗的结构
Ch. 3
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家庭作業的運用
治疗計劃
Ch. 14, 16 |
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13:30-15:00 |
識別自動思維
識別中間信念及核心信念
Ch. 6-8 |
专家录象 (Judith Beck)
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角色扮演/小組练习 |
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15:30-17:00 |
修正自動思維
Ch. 9 |
课堂/小組练习
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案例汇報/督導
結業式
課堂評估 |
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家庭作业： |
完成对自己的DTR |
完成你自己的认知概念化图表
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案例報告
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【培训的时间与费用】
时间：4月4日--4月6日
费用：全国统一价：2500元/人
心健会员价：1680元/人
温馨提示:
一、报名和咨询热线：
电话：0551—65140885 孟老师
咨 询QQ： 1508840422（心健心理成长）
安徽心理健康网：www.ahxinjian.com
二、食宿安排：
食宿费用自理。如果您需要安排食宿，请至少提前一周通知我们的工作人员，以便我们帮助您办理预定手续。
三、缴费方式：
※ 银行汇款：
中国建设银行：6227 0016 3503 0034 917 户名：江俊
中国工商银行：6222 0813 0200 2055 818 户名：江俊
※ 汇款后请来电确定报名资格。学员预报名，需付500元定金保留学习资格。
