心理專家分析：
該患者以入睡困難、早醒，擔心失眠為主要癥狀，伴有明顯的焦慮、軀體不適。診斷為“失眠癥”。他年輕、但失眠的頑固卻有著沉重而復雜的原因。他性格謹慎好強，容易對不滿的事物焦慮。生活中長期的慢性應激事件加強了他的焦慮感，對生命和身體比常人倍加的觀注。身體和心理問題的交織使失眠加重。
失眠癥是以失眠為主的對睡眠質量不滿，其它癥狀均繼發于失眠，包括難以入睡、睡眠不深，易醒，多夢，早醒，醒后不易再睡，以及醒后不適感，疲乏，白天困倦等。失眠可引起病人焦慮、抑郁或恐懼情緒，并導致精神活動效率的下降。對失眠的焦慮、恐懼心理可形成惡性循環，從而導致癥狀的持續存在。腦電生物分析進入睡眠的潛伏期延長，睡眠時間縮短，在入睡過程中生物覺醒增多，快眼動睡眠期相對增加。
那么引起失眠的原因是什么？可有身體因素的疼痛、瘙癢、喘息、吐瀉等。環境因素如生活習慣的改變、更換住所、聲音嘈雜和光線的刺激等。生物藥劑因素如咖啡、濃茶、中樞興奮藥、及活性物質的戒斷反應等。精神因素要排除軀體病患和其他重型精神疾病的伴發失眠。
精神分析認為頑固的失眠是對死亡的恐懼，他是要時刻強迫自己保持清醒，以更好的完成他未完成的生活任務。這類患者多數有焦慮型人格特質。
我們在治療失眠之前要先評估引起失眠的外在因素和內在因素對患者的影響。在診斷單純性失眠之前要先排除其它疾病及環境、生物藥劑等引起的繼發性失眠，以得到針對有效的治療。目前對失眠的治療已非常全面，具有藥物治療、心理治療，以及生物反饋治療，可以說失眠并不可怕。
