合肥心理咨询——自私人的心灵
合肥心理咨询——自私人的心灵
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| 【字体：大 中 小】【2012/6/11】 【作者/来源 SysAdmin】 【阅读：
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合肥心理咨询——只逛不买多是为放松心情
只逛不买多是为放松
走在繁华的商业区，人生百态一览无余：有人三五成群、悠闲漫步，有人行色匆匆、不停“扫货”……在心理学家眼里，这可是观察人心的好时机。
很多人把逛街当成一种兴趣爱好，当有了闲暇时间，或者压力很大、心情烦闷时，就会不由自主地想去逛一逛。这类人的特点是“只逛不买”，他们逛街并不是为了购买东西，而是把逛街当成一种生活方式，享受这一过程带来的轻松心情和释放感。
有人逛街时对商品的风格、价格等很感兴趣，无论买不买，都要问问“最近流行什么”、“为什么畅销”等。这样的人通常控制欲比较强，生活中有着小小的虚荣心，常会展示自己的才华。另有一部分人逛街的目的性很强，特别是男性，他们在出发之前会计划好要买的东西，甚至列出清单。这种人往往有着很强的组织能力，做事谨慎小心、讲原则，但有时显得不够灵活。
有人逛街时喜欢邀上几个好朋友，还有人则喜欢和家人一起去逛。前一类人通常性格活泼外向，思想较为单纯，喜欢和他人一起分享喜怒哀乐，是大家的“开心果”；而后一类人通常思想较为传统，性格温和善良，他们非常在意家人的感受，对家庭有着强烈的责任感。
合肥心理咨询——手指形状看你的一生
劳动创造了世界，手是劳动的重要工具。然而，手又因人而异，从命理学来看，观察人的双手就在相当程度上判断出人之心理秉性特征。因此才有“男人手要绵，无钱也有钱，女人手要柴。无财也有财”一说。这里就说说从人的手相看人的基本命理运势。
人的体相虽然有一定之“潜规则”，但是人的运势的确又是一个综合的体系，我们当应全面辨证去看待。
1、双手细长，乐善好施；反之，双手粗短，通常贪恋。
2、手垂过膝盖，英名永长流；反之，手不过腰，则会日子过得艰难困苦。
3、手指尖长者男女通常聪慧；反之，手指短而粗壮者，往往愚蠢不聪。
4、手掌柔软光滑似锦囊，此命通常富贵身；反之，手掌又薄又硬象鸡掌，往往贫穷。
5、手汗多臭者往往劳力者，手香暖者通常为华贵之人。
6、身高而手小者，一生贫寒艰难，而身小手大者为福禄之相。
7、手掌并拢有缝者，通常漏财;反之并拢无缝能守财。
8、手指光滑如葱者能显富贵;反之，手指如竹节般僵硬者为贫困命。
9、掌硬又结实而圆者多为愚昧;反之，掌软且方正者多为贵人。
10、掌心有黑痣者，男性往往足智多谋、家财万贯;女性则多为风流多情。
11、掌心四周多生横纹者，大多弱者寡谋、日子艰难。
12、手骨粗而青筋外显、纹理杂乱如麻、肌肉干枯者，多为不好之相。
13、手象虎锯般弯曲，生活贫苦;若成年后手指折断，通常会贫病交加
14、手掌颜色红艳点为贵，反之，掌色如灰般黄者，多为忧郁贫寒。
15、拇指强硬、不能挺直微向内曲者多为意志坚强者;拇指虽坚挺，但指端向指甲面削薄者，多为故步自封。
16、四指长者，淫心不足，性不耐闲;掌长指短者，多为招人嫌弃。
合肥心理咨询——父母的坏习惯会影响宝宝
每个孩子在成长过程中总会有一些小毛病，家长要对这些行为给予足够的重视和正确的指导，因为不良行为一旦变成“坏习惯”，会成为孩子成长道路上的羁绊。有些可怕的坏习惯，如果不及时改正，宝宝的智力就会越来越差哦，这不是危言耸听，爸爸妈妈要小心啦!
坏习惯1：长期饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯2：轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
坏习惯3：甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
坏习惯4：睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
坏习惯5：少言寡语
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
坏习惯6：空气污浊
大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500-600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。
坏习惯7：不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
坏习惯8：带病用脑
在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
合肥心理咨询——人生观一致
假如你是一个一心想出人头地的人，为了事业的成功可以牺牲时间、精力，甚至牺牲友情、善良和正义。那也没关系，如果你的妻和你一样，抱着为了成功可以不择手段的想法，那么你们就会像一对优秀的合作伙伴，可以每晚都一起密谋。
有一个朋友和我讨论，什么是婚姻中最重要的。我说，人生观一致。朋友不屑一顾，说我老土。但我依然这样认为，认为这是婚姻中最重要的因素。如果你生来淡泊人生，只想有三两知己、一本好书，那你也得有一个和你持同样人生哲学、可以欣赏你的人共度一生。
心理学家认为，你是怎么样的一个人都没关系，要紧的是得找一个和你在人生理念上一致的人。所谓萝卜青菜，各有所爱，相信这世上一定有一个欣赏你、和你一样的人。千万别找错了人，要知道，你在一个人眼中的优点也许就是另一个人眼中不能接受的恶行。除此之外，婚姻还有一个要素，不是性格，不是挣钱多少，也不是吃饭的口味和他有没有脚臭，而是你能否在对方面前做到真实的放松。
能过一生的人，可遇不可求，不是只要有了时间的积累就可以做到的。有的人，初一见面就觉熟悉，比如贾宝玉初见林妹妹，当然这是最高境界，我辈凡人不易达到。但如果交往三五年，仍在对方面前得绷着，那就比较累了。如今工作都竞争激烈，要是在家里，都找不到绝对放松的感觉，还不如没有这个家。
合肥心理咨询——什么样性格的女人易成怨妇
一：过于浪漫的女人
女人天生浪漫，可是凡事都要学会适可而止，婚姻与爱情毕竟是有差距的，谈恋爱时二十四小时粘在一起也不够，可是结婚了，要面对的更多是生活中的琐事，浪漫不是没有，而是转了性质，那个曾经天天说上十几话我爱你的男人，每天都忙忙碌碌的，于是女人们便开始有了怨言了，其实生活本身就是柴米油盐，浪漫不过是偶尔的点缀品，对生活过高的人，容易造成失望的感觉，那么成为怨妇也就自然而然了。
二：多愁善感的女人
这种女人像是时时离不开男人的关怀，男人一对她有半点的疏忽，便会觉得对方不再爱自己了，她不会直接的对你说她想要什么，而是总要你来猜她的心思，比如她轻皱娥眉时，男人就要温柔的问她是不是不舒服，这种女人总是把自己幻想成为林妹妹，喜欢自怨自叹，希望男人能够花多一点心思在自己身上，如果一但男人出现了厌烦的神情，她就会用折磨自己的方式来让你不好过，遇到这样的女人，男人不止会身累，还会心累。
三：乱吃飞醋的女人
女人适当的吃点醋是对男人的在乎，在爱情里面，人都是自私的，希望对方对自己专一不变，可是有些女人就喜欢乱吃飞醋，自己的男人和女同事说多几句不行，和前女友有联络也不行，甚至几天不交公粮，就会怀疑他外面有别的女人，这样的女人天天活在猜疑当中，其实夫妻之间的信任是不可缺少的，如果两个人在一起，需要时时的用行动来注明自己的爱，总会有厌倦的一天，而且没有人愿意有被人管制的感觉，过份的牵绊其实就是一把双刃剑。
四：不够自信的女人
自信的女人最美丽，自信的女人心态也比较好，她们容易把事态往乐观的方向想，因此常抱怨的女人一定不够自信，总是怀疑生活亏待了自己，怀疑自己的男人变了心，虽然说女人天生比较敏感多疑，但是过份的多疑就是不自信的表现，如果自己也不相信自己了，那么别人如何来相信你呢？
五：过于挑剔的女人
每个人都有缺点，而男人与女人天生就有些不同，他们不像女人一样细心，也不如女人一样善于打理家务，两个人虽然结婚了，但还是拥有独立的思想空间，如果有个人老在耳边念叨你昨天没有洗脚，今天没有准时回家，你明天要记得交电费，甚至会干涉到男人的交友自由，这样的挑剔相信每个男人都会厌烦的，而且自己也会活得很罪，如果男人达不到标准，就会成为过于唠叨的怨妇了。
没有人是十全十美的，男女之间的相处需要一份宽容的心态，互相迁就，才会相处得融洽，总是抱怨容易使自己陷入不开心之中，女人要学会让自己的心胸开阔，才不会成为让人害怕的怨妇。
合肥心理咨询——如何进行心理调节？
失业在家的人很难保持心情平静，他们中的很多人终日烦恼，脾气越来越差，更有一部分人，逐渐发展成为心理障碍。实验证明，长时间心情不好，会在体内产生一系列化学变化，进而破坏人体免疫系统的功能，如果不及时调节这些情绪，很容易触发各种身心疾病。那么失业后怎样进行自我调节呢？
1．要做到面对现实
失业是个无法回避的现实，一旦自己下岗，就要学会顺其自然、自我解脱，不要把自己长期陷入苦闷中而不能自拔。无法忘却过去的痛苦，就无法用高昂的精神去面对将来的挑战。总在已经流逝的过去里挣扎，根本不可能发现今天的美好，也不可能把握住今天的机会。
2．为自己找其他的出路
一个人的一生不可能只干一种工作，社会结构的复杂化，为失业人员提供了更多的出路。对于自身有些积蓄的人来说大可以放开手脚，干一番事业，而资本不足的人也可以重新再学一门手艺，为今后生活找条出路。如果不愿意学习新的手艺可脐身于各种服务行业，尽管只是小本经营，管理得当，也能小有作为。
3．降低期望值
俗话说得好，“知足者常乐”。放下身架、降低标准，下岗后的重就业就不难。不要把自己摆在很高的位置上，对许多工作不屑一顾。是金子在哪里都可以闪光，只要你真正有实力，无论岗位如何都可以体现出自己的人生价值。
除了自身的努力之外，家庭的帮助也至关重要，亲人应给予失业下岗者以精神上的理解和行动上的支持，使之有更大的勇气去面对即将到来的挑战。
合肥心理咨询—— 多数情侣忽略对方缺点
荷兰格罗根大学（University of Groningen）研究人员找来70对情侣参与实验，先让每人照一张相片，再将他们随意分成两组。第一组先回答问卷题目后再让他们看照片，为自己及对方的吸引力评分；另一组参与者，则是先看照片，再做问卷，根据印象评分。
两组做完评分后，研究人员找来一群陌生人，让他们根据照片，从客观角度评价每一位实验对象的吸引力。结果显示，情侣们互给的评分，总是高过陌生人的分数，学者认为这是一种正面错觉，可以让他们相处时更加快乐、减少争执。
研究人员表示，这是人们心里的一种积极幻想，个人对于生活中面临威胁事件时会生成一种对自我、未来消极方面的认知过滤，显示个体对于现实的积极把握与乐观知觉。比如为了增加自身安全感，很多人会扩大伴侣的优点，缩小对方的缺点。
这项研究参与的伴侣年龄介于18至37岁之间，在一起的时间从3个月到9个月不等，接下来他们还需要找一些年老的伴侣做调查，研究积极幻想是否会随着年龄而变化
合肥心理咨询——道歉能缓解
日本科学技术振兴机构和名古屋大学的研究人员日前在美国在线杂志《科学公共图书馆综合卷》上发表论文说，他们以48名大学生为对象进行了实验，让大学生们就一些社会问题写下意见。之后，又让人对大学生们的意见给出评注，评注使用了蔑视的言辞。把这样的评注反馈给参加实验的大学生们，但其中半数的评注后面还附上了，“非常抱歉给予这样的评注”的表示道歉的文字。
研究人员在大学生们接到反馈后分析了他们的脑电波，并对他们进行了一些指标的测试。研究人员发现没有收到道歉的学生心跳数和手掌出汗有所增加，这些是人愤怒时典型的变化。脑电波分析显示，左前额部位监测到的α波数值比右前额部位有所下降，这表明被监测者出现愤怒反应。另外，心理测试也显示他们的攻击性和不快感都有所上升。
相比而言，收到道歉的学生手掌出汗有所增加，但心跳数没有发生变化，左右脑的活动也未见差异。心理测试显示，他们的不快感虽然有所上升，但攻击性未出现变化。
研究人员表示，这项研究从生理角度证明了道歉的有效性，道歉虽然不能完全消除对方的糟糕情绪，但确实是走向和解的第一步。
合肥心理咨询——自私人的心灵
“我们的一些大学，包括北京大学，正在培养一些‘精致的利己主义者’，他们高智商，世俗，老到，善于表演，懂得配合。”近日，北京大学钱理群教授在武汉大学老校长刘道玉召集的“《理想大学》专题研讨会”上语惊四座。
这一言论，就像引爆了一颗敏感的定时炸弹一样，不仅引起众多与会者的共鸣，更是一石激起千层浪，在微博上迅速被转发。它引起的思考和争论，也在持续发酵……
在我看来，这话说得并不夸张，可这种情况的发生，却是复杂社会因素共同作用的结果。其中，很多身陷“利己主义”漩涡的人，也称得上是受害者。一方面，功利性教育的诱导。家长的望子成龙，生存就业压力的增大，“趋利实用”社会风气的引导，逐渐让人们眼中只能看到“功利”这两个字。这一切，不仅让我们付出了巨额的时间和金钱，更是失去了人际之间的互帮互助、相互信任。另一方面，社会发展使人失去“人情味”。教育的功能，在于培育具有健全人格、独立精神和社会担当的人才。然而在社会越来越专业化的要求下，我们根本无暇顾及心身的全面发展。为了生存、生活，我们把自己的生命局限在十分狭小的空间。虽然越来越聪明、脑子越来越灵活，但是很多人却缺乏对生命的真切体验，害怕面对挑战，也不愿走出熟悉的环境。
从人性的角度来看，“利己”并没有对错之分。但是超过了一定的程度，就变成了有害的自私自利。而这种自私，不仅会让人变得冷漠无情，而且可能会让内心逐渐空虚、迷茫，最终不仅没有朋友，也会失去信仰和方向。
因此，就像古人所说，只有“己欲立而立人，己欲达而达人”，才能超越自我，到达自利利他的境界。我们不妨借鉴一下传统概念，让每一个人明白，只有先“修身”，才能“齐家治国平天下”，培养健全的人格。此外，通过“内省”，经常对自己的心态和行为进行观察，多帮助他人，在做好事的过程中，体验到什么才是真正的乐趣。最后，整个社会也要创造适宜的人文信仰环境，树立可供学习的榜样，促进心灵的健康成长。 |
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