带着愤怒开车 小心摊上事儿助“路怒族”减压
据合肥晚报报道，不开车温文尔雅，一开车脏话连篇，有木有？记者从市交警支队交通安全教育学校获悉，参加回炉培训的驾驶人中，大多数都因“路怒症”作祟而违章被扣分。为此，该学校专门新增设了驾驶人心理辅导课。
“路怒症”是心理障碍
心理专家江俊女士解释说，“路怒症”即是带着愤怒去开车，一遇到堵车，心情就烦躁，易发脾气，情绪失控，驾车易交通违章，甚至还爱与他人起冲突。
在江俊看来，“路怒症”是一项心理障碍，患有“路怒症”的驾驶人开车，极具安全隐患，一旦长期处于“路怒”状态，会造成驾驶人情绪障碍，甚至会引起抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面后果。
市交警支队交通安全教育学校校长马常胜说，“路怒”其实更多的是一种“迁怒”，开车时将个人心里的怨气或其他不良情绪进行发泄，“路上的拥堵和磕碰只是导火索。”马常胜告诉记者，“路怒症”的症状之一就是前面车辆稍慢就不停地鸣喇叭或者骂骂咧咧。
八成人因“路怒”违章
“路怒症”一词已不再新鲜。然而，市交警支队交通安全教育学校关于“路怒一族”的一份统计数据，却不得不让人惊诧。
据介绍，针对前来参加交规回炉学习的学员，该校曾经围绕“路怒症”组织一次问卷调查。结果显示，受访的学员中，百分之八十以上的人都曾因“路怒症”失控，而违章扣分。
马常胜说，有一个学员去年在徽州大道上开车，看到前车速度慢，便认为是新手，产生嫌恶情绪，于是不停地按喇叭，猛地加速变道超车，结果因不按规定车道行驶被扣了分。
交警特设心理辅导课
“统计结果显示，‘路怒症’已不是个例，且有愈演愈烈之势，我们得想办法应对。”马常胜说，学校目前已增设驾驶人心理辅导课程，帮助患有“路怒症”的驾驶人减压除病。
据了解，市交警支队交通安全教育学校平时主要负责全市驾驶人的交通安全宣传及教育，将心理辅导课程纳入教学内容，这还是头一次,是一次全新探索。
关于“路怒症”，心理专家江俊也开出一剂良方：一旦出现急躁情绪，不妨试着自我暗示，让自己放松下来，可以松一下安全带，闭上眼睛，舒展开身体，深呼吸，听听自己喜欢的音乐或者小品等。
