合肥一中高考减压大型讲座日前隆重举办
有人说过：不经历高考的人生不是完整的人生。也许稍微有些夸张，但却恰恰说明了高考的重要性。高考这一道坎不仅是对孩子们的一场历练，对于家长们，也是同样严峻的一次考验。合肥一中针对高考的心理健康系列活动持续举办中，安徽阳光心健心理中心的江俊主任受邀主讲“智慧家长、助力高考”的大型讲座。
下午的讲座还没开始，合肥一中偌大的体育馆里已经坐满了前来听讲的高三学生家长们。离高考只有一个月的时间了，家长的担心和焦虑都可以在他们的脸上读到。江主任凭借着多年做高考心理咨询的经验，总结了一系列在这一时期，学生和家长们容易出现的问题，以及面对这些问题时家长应该怎样自我调节和帮助疏导孩子的压力、不良情绪。在多年的咨询经验中，江主任也发现，很多时候其实孩子本身并没有太多的焦虑情绪，反而是父母的担忧和焦虑影响了孩子，对于这一类型的家长，江主任也提出了几点小建议和方法，台下的家长们纷纷点头表示受用。
在最后的这一个月时间里，家长与孩子之间的关系也是影响孩子高考发挥的重要因素之一，因此，在逐渐紧张的氛围下，家长要怎样与孩子沟通，沟通哪些问题，也是很有讲究的。很多家长在听完后都觉得受益匪浅：原来跟孩子沟通是可以这样。一个半小时的时间转瞬即逝，结束后家长们纷纷围住江主任咨询问题，江主任也一一耐心解答。
讲座在轻松愉悦的氛围中圆满结束，家长们收获颇丰。希望今后也会有更多这样跟考生、家长“零距离”接触的机会，一起为高三学子助力、加油！
