电信公司在基层调研中了解到，一些员工在工作中遇到不顺心的事时，缺乏有效的应对措施，常常只是抱怨、发牢骚，还影响大家的工作情绪。因此，电信公司相关负责人邀请阳光心健心理中心专家柯茂林博士来企业开展心理健康系列讲座，有针对性地帮助员工解除心理压力，树立起积极的工作态度，培养健康的心理。
5月26日下午，阳光心健心理中心专家柯老师面向在场几十名在职员工开展心理健康系列讲座之二《情绪释放与压力调控》。讲座开始，柯博士给大家讲述了心态在生活中的重要性，详尽解释了如何缓解放松自身的不良情绪，并着重讲授了生活中一些缓解压力、放松心情的活动方法和自身心理健康水平的培养。
