对于很多小孩子来说，最害怕的就是那句“你看看人家的孩子，多么优秀。”对于孩子的内心来说，听见这样的话往往会感觉到很伤心难过，却是，如果把人生比作一场游戏，那么许多人的敌人就是只有一个——别人家的小孩。也许是邻居家的同龄孩子，也许是某个远房的亲戚，总是被家里人拿来比较，但是，就是这样的比较往往很伤孩子的心。
无论如何，大部分人终将慢慢摆脱别人家小孩的阴影，甚至可能逆袭成功，成为别人教育孩子的素材。但是，这种苦苦追赶的无力感仍有可能一遍又一遍地重演。这其实就是心理上的一种比较，什么时候摆脱这种比较的思想，什么时候才能成为真正的自己。
其实，别人家的小孩好，别人家的朋友圈也好，这类心结从本质上讲，都是源自于心理学所说的社会比较过程。所谓社会比较，是指我们将自己的境遇、状况或某方面的处境与他人做比较。一般来讲，社会比较可以分两种，一种是上行社会比较，就是与那些过得比我们好的人相比；另一种则是下行社会比较，就是与那些不如我们的人相比。别人家的小孩与别人家的朋友圈，都是典型的上行社会比较的产物。
你以为别人的生活就是那么好的吗？其实不尽然，大多数的时候这只一种错觉，也许别人的生活并没有那么的好。你看到了别人家小孩的春风得意，风光无限，却看不到背后的心酸苦辣；你看到了别人游山玩水，逍遥自在，却看不到令他们夜不能寐的生活烦恼。在社会生活中，每个人都会有选择地向他人展示自己的生活，把光鲜亮丽的一面呈现出来，那些不那么美好的东西则会隐藏起来，自己默默消化。
我们也往往会错误地估计自己在别人眼中的样子。有一种常见的错觉叫做自我透明感，即错误地认为别人可以准确地体察到我们的内心世界，以为自己的情绪和想法在别人眼中暴露无遗。其实，别人没有走进你的内心世界，往往是不知道你在想一些什么，也许还有的人以为你在面对压力的时候波澜不惊，能够扛得住压力，别人还会以为你是一个经得起压力的人。这个时候你也成为了别人眼中的那个人。
不要羡慕别人家的孩子，说不定这个时候，别人家的孩子也正在羡慕着你，在这个时候，冷静的想一下自己有哪些优点，怎么做才能变得更加优秀，总是和被人比较在心理上不仅会受到伤害，也不利于心理健康的发展。
