在情侣相处的过程中，他们偶尔会有吵架的情况发生，其实有的时候他们并不是真的想要和对方吵架，而是自己有内心需求，想要通过吵架的方式得到对方的关注。从心理学上来看，情侣吵架往往暗示了他们很多的心理需求，如果能和对方互相包容，也许能够避免很多吵架发生。
其实，有的时候情侣之间吵架并不是一件事情是造成双方吵架的原因，而是因为对对方过去的行为有不满而发生吵架行为，这样的吵架往往代表着自己需要得到对方的包容和理解。
1.应该意识到在争吵的时候并不是吵架时谁声音高谁就有理。
人对人理解是声音越高越虚弱。别看情侣在吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，情侣之间应该意识到，放松的对待自己和对方，遇到问题应该想办法去解决问题，而不是采用争吵的方式，这样并没有用。当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，相处起来也更加真实。
2.注意关心对方的心理需要
情侣争吵过程中蕴含的情绪有多样，既是希望对方理解自己的做法，也希望自己能够站在对方的角度去思考问题，但是往往事与愿违。一种情绪实际上它不仅仅是一种情绪，更包含着相互对立的另外一种情感。所以，不妨去多感受一下对方需要的是什么，关心他们的内心真实需求，了解对方的情感需求，这样才能维护好一段感情。
3.争吵其实代表对方渴望温柔和亲近。
一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，对于情侣之间的争吵也是如此，我们往往在非常熟悉之后容易忽视对方的真实需求，这样对方就容易只考虑自己，他们会觉得自己憋得太久了，太委屈了，而采用争吵恰恰能够在一定程度上满足自己的真实需求，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，争吵在另外一个层面上也是表现自己的一种方式。
情侣们在吵架的时候往往都应该多想一下对方到底有哪些真实的需求，而不是仅仅和对方争吵不顾他们的内心真实想法，对关心对方的真实心理状态，才能更好的维持一段感情。
