不知道大家在生活中有没有这样一种情况，在发现自己身边有的人患上了重大疾病之后，反思自己是不是有这样的身体疾病，害怕自己也和别人一样成为不治之人，这其实就是一种疑病症的心理。这样的心理行为在经过心理干预治疗之后能够有所改善患者的心理状况，让患者以健康的心理改变焦虑的情况。
有疑病症的人在自己心理上都不相信自己没病，有位出租车司机每天为完成定量整日奔忙，进食常常无规律，为了多拉生意，中午时分经常用盒饭速战速决，时间一长胃就有点不舒服。这时候又恰巧听说单位里有人得了胃癌，他不由得大惊失色，立即觉得胃部一下子不对劲了。于是他到华山、瑞金、仁济分别做了胃镜，医生诊断都只是浅表性胃炎。尽管所有的医生都跟他解释:这种胃炎是最轻的一种，无需太过担心，他还是整日价作天作地。医生说“现在看起来不会发展成为胃癌”，到了他耳朵里，就成为“将来很有可能变成胃癌”的婉转心理暗示。
这位出租车司机其实就是典型的有心理疑病症的人，这样的人其实在生活中还是很常见的，患者在自己这种心理焦虑下，往往会变得越来越忧心忡忡，以至于自己到最后变得消瘦不已，这对于自己的身体健康都是非常有害的，尝试改变自己的这种疑病症的心理，让自己以正常的心态面对生老病死，这样会感觉更加轻松。
不过，有的时候对自己的身体多一些照顾会让我们更加注意自己的身心健康。我们要爱惜自己的身体，同时也要提防这些特殊表现。
如果发现自己身体的不适症状局限于身体某一部位、某一器官或某一系统，也可涉及全身。对身体任何轻微的变化都十分敏感。这些人把一般人通常所不注意的内脏活动，如心跳、肠蠕动等，或对轻微的疼痛、酸胀等不舒服感觉，表现出高度的敏感性，还对鼻腔的分泌物、粪便有否粘液、淋巴结是否肿大等特别关切。
在自己去医院检查之后如果确认自己没有这些症状的情况下，就不要过于担心自己的身体健康，放松自己的心理，让自己以健康的心态去面对生活。
对于症状严重的患者来说，要以对其进行心理治疗为主，药物治疗为辅。因为有的人心理焦虑过于严重，因此对于这些患者来说，一般性的解释和说服通常不易被病人接受，有时甚至会起到相反的作用。一味顺应病人要求作不必要的检查，反而会助长病人“我得的是罕见病，一般性的检查是查不出来”的病态心理。这个时候如果心理医生能够及时对其进行干预治疗，仔细寻找病人的发病原因，认真研究病人的病态心理，取得病人的信任，使病人树立起“病能治好”的信心。在检查结果一切正常的时候，要向患者再三强调:你肯定没病。然后再采用心理治疗和助以药物治疗，这样才能起效。千万不能忽视心理治疗，在必要的情况下，心理治疗能够取得良好的成果。。
