人和人相处都是有一定心理边界的，每一个人都有两种生存空间，即物理空间和心理空间，就像陌生人不会轻易将自己的信息告诉你一样，你也不会轻易的将自己所有的信息向陌生人透露，因此，在个人交往的过程中，和别人保持良好的心理边界，这有助于保持个人的心理隐私。
保持合理的心理边界，就要明确的知道自己应该对什么负责任，不应该对什么负责任，而不是胡乱的说这个应该由我负责，那个我也要插手管一管。和他人保持一定的心理边界，就要知道别人的边界不要轻易触犯。
心理边界是人在成长的过程中慢慢的建立起来的自己和别人心理界限的一个过程，从孩子出生之后到成年逐渐有能力承担自己责任的这个过程中来看，每个人的成长过程其实就是和父母建立生理心理边界的过程。
除了和父母之间会产生心理界限，我们也要明确和社会上的其他人在交往的时候要遵循安全界限，包括与人交往不伤害自己，不伤害他人，不伤害环境，和谐共存，这才是正确的和他人交流应该保持的正确态度。
与人保持一定的心理界限具有重要的作用，这样不会让我们轻易的丢掉自我，也不会因为不自觉的触犯了别人的心理界限而产生心理负担。具体说来，与人保持合适的心理界限有以下这些作用。
1、与他人建立亲密感情联络，但不至于因为分离而丢掉自我、失去自由；
2、对他人说恰当的“不”，而不必担心失去对方的爱；
3、接受他人的拒绝，而不因此冷落对方。
保持合适的心理界限对我们来说具有重要的作用，与人建立界限的时间越早，今后的社会交往中出现混乱的情况就会越少。而在这个过程中自身也会更有自律性，不会因为个人自身没有边界而和他人产生误会。
心理界限规律
1、责任律：我不能替你感觉，我不能替你思考，我不能替你表现，我不能替你承受界限所带给你的失望——我不能替你成长，你也不能替我成长。
2、尊重律：尊重别人的界限，也要求别人尊重我们的界限。
3、评估律：你必须评估你设立界限产生的影响，并且对别人负责。有些事情会伤到我们，却不会害我们，反而可能对我们有好处。
4、积极律：我们不能只晓得恨什么，不喜欢什么，反对什么，不会做什么，要表现出到底爱什么，要什么，目标是什么，立场又是什么——不要陷入“受害者情结”。界限首先必须以语言沟通，然后用行动表示。
