课程中，杨老师让学员们分别写下自己想养成的五个习惯和希望孩子养成的五个习惯。大家分享交流后，杨老师也指出了在培养习惯的过程中，要做到给予对方及时反馈，这样对方才有动力，不能施加太多压力，因为人的意志力是有限的，给孩子动力的时候也应该慢慢来，不能一蹴而就。
让我们来看看大家的感受吧！
某高校学员：杨老师有句话让我醍醐灌顶，“培养一个好习惯来替代坏习惯，而不是矫正坏习惯。”感觉自己之前对孩子在习惯养成这方面的引导方向可能是错误的，今天收获良多，会开始学习调整方向，非常感谢杨老师的分享。
某企业单位学员：给孩子定的目标时，要说到最小化（比如读书，先从一段话，或者一页开始，而不是一下子读一本），要具体化，要放在任何时间都可以完成的，才能养成习惯，要不然我今天突然忙没空干了，那就永远也养不成习惯。
通过这次的主题工作坊，参与者更懂得寓教于乐，更好地帮助孩子养成习惯。我们也期待下一次的体验与分享，那下周六我们“与创伤对话，浅谈创伤治疗”主题工作坊再见吧，期待大家的参与！
