共青城心理健康系列讲座·第四站

2024年5月29日，阳光心健心理专家张咏梅老师应邀为共青城市泽泉乡学校全体学生开展以《珍爱生命，关爱自我》为主题的心理健康讲座。

近年来，学生心理健康问题日益凸显，低龄化趋势令人担忧，青少年情绪和行为障碍，在中小学生中发病率不断上升，高敏感的孩子在不断增加，对于正处于成长关键期的青少年学生来说，心理健康的重要性不言而喻。今天张老师讲座的目的是引导广大学生“珍爱生命，关爱自我”。

现价段的我们都有哪些烦恼呢？同学们纷纷举手诉说自己的烦恼，有一位同学说现在面临的最大压力是中考，张老师立刻给了一个大大的拥抱，希望老师的拥抱可以带给她力量和勇气，直面中考。

张老师带领同学们一起探索自己的内外在资源，尽可能挖掘自己的不同面貌，描出更立体、更全面的自己。我们会发现没有一种性格在任何情境下都是具有优势的，兴趣也没有绝对的好坏之分，俗话说兴趣是最好的老师，希望同学们在了解自己的兴趣后，可以让兴趣成为推动自己前进的永动机。当我们遇到烦恼时，同时也可以请求家长、老师、学校的帮助支持。