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高考发榜其实无须忧

且听心理咨询师试点迷津
【字体: 】【2007/6/25】 【作者/来源 安徽心理健康网】 【阅读: 次】 【关 闭

高考发榜其实无须忧

且听心理咨询师试点迷津

    分数落差大  很受伤
    考生小洪:我是省重点中学的学生,三次模考的成绩都是600多分。高考我只估了580多分,眼看我的名牌大学梦就要破了,这对我的打击太大了!
    贾启华(心理咨询师):本来存在的幻想和期望被现实所击破,这时心里有被打击的感觉也是正常的心理挫折反应。但希望你度过开头几天的挫折期后,能坦然面对这次事实。人的一生不可能不经历风雨的,挫折在人生旅途中也不失为一种经历。建议你向你的父母、朋友进行心理倾诉,释放心理挫折压力,再确定一个新的奋斗目标。
别人考得好  很嫉妒
    考生小王:老师,我这次考试考得不好,但看着班上别的同学考得比较好,看着他们得意洋洋的样子,我心里就来气,很嫉妒他们。老师,我这种心理正常吗?
    江俊(心理咨询师):从心理角度分析,嫉妒是人的一种本能,是人的心理所凸现的一种心理保护机制。但这种心理如果继续存在对你来说是有害而无益的。你可以将注意力从他人身上转移到自己身上,对自己的未来好好思考、规划一番,这才是你当前急需要做的事。
怎么会落榜  很抑郁
    考生小李:唉!老师,我落榜了!平时成绩也还好,这次发挥得不好,只能上职业学院了!想着今后的前途渺茫,我觉得活着都没意思了!
    江俊(心理咨询师):平时成绩还可以,这次发挥不好,所以分数才低!这说明这次考试你真正的本事没有发挥出来!你还年轻,路还很长,你还可以有发挥的机会!虽然现在只能上职业学院,但你只要不懈努力,成功的机会还是很多的。 •晓和•   

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