合肥心理咨询——心理咨询中心 据该机构内部高层领导透露,绿色心理咨询中心(及中国绿色心理联盟)将会启动/动用原已加入他们团队的加盟成员“即中国绿色心理联盟的网络心理咨询师/网络心理讲师/网络义工”,动员他们(她们)每个人每发一条微博时,都投稿 绿色心理咨询中心 ;及福建绿色心理咨询中心总部(即绿色心理咨询中心官方微博)每发一条微博,也会动员及提倡他们(各个加盟的咨询师/心理讲师/义工)都务必去转发、跟贴、及在线微博互动。本报还采访了绿色心理咨询中心郭小兵总经理,他很自豪地说:“我们有几百个甚至几千个专业的咨询师团队人士,我们只要发一条微博出去,然后就会有我们自已的咨询师(网络加盟员工)会帮助转发几百次甚至几千人次、转发出去,那么几百个几千个咨询师的微博再让他们的粉丝们帮助转发出去,那么我们的企业信息、新闻、及分享资源等等若愿意分享发布出去的更多内容,我们都可以用我们自已的官方微博(@绿色心理咨询中心)发布传出去......”。同时,郭总还透露,在近几个月时间里,福建绿色心理咨询中心企业还启动搞通过微博的方式向社会人士(群众)“征集心灵鸡汤精彩语录活动”,只要你有好的心灵鸡汤语录、心理话语、心灵故事、及启发人生道理的等等内容都可以通过编辑140字,内容里 #绿色心理# 或 @绿色心理咨询中心 的方式 发送给我们。我们绿色心理咨询中心官方微博收到后也会免费帮你转发、传播出去,及对很优秀的精彩语录我们还会精选刊登到《全国心理咨询师风采》(期刊杂志)、免费刊登出来。让你的投稿心灵鸡汤精彩语录(微博内容里允许@你的名字 即投稿人名字在里面)免费地展现给更多的读者/观众/网友们的面前,让大家与您共同分享您的精彩微博。 合肥心理咨询——“心理咨询热线” 创办初衷,一条连接农民工的热线 “您好,这里是宁师傅心理咨询热线”,电话这头每次都是这样的开场白,志愿者马勇说,来电者一般称他们为宁师傅。在对话中,他也喜欢称来电者为师傅,这样一个称呼剥离了社会等级。 记者了解到,去年6月24日,在南京市委宣传部的牵头下,这一条心理咨询热线开通,初衷是为广大在宁的农民工兄弟提供咨询服务。“我们想到,到南京农民工有100多万人,他们在这座城市有没有归属感?我们想在心理咨询这块做点事情,”宁师傅心理咨询热线的负责人李国荣女士说,为了取什么名字,大家也费了一番心思,一开始想叫“博爱农民工心理咨询热线”,但觉得有点大,最终定名宁师傅心理咨询热线,是因为它透着一份亲切和平和。 合肥心理咨询——浙江教育厅退休厅官义务开办心理咨询室 “没啥,就是发挥发挥余热。”61岁的何老师很淡定。“就想听听老百姓的烦恼,帮他们舒解一下心里的郁结,也算学有所用吧。”今年5月,活到老学到老的何老师刚刚考取了国家二级心理师执业资格证书(这证书可是很难考的),目前还是浙江省高校心理咨询专业委员会常委及浙江省中小学心理健康教育指导委员会专家委员。 心理咨询室的大门上挂着一块牌子——“欢迎预约”。牌子上除了心理咨询室的电话,怕老百姓找不着自己,何老师索性连自己的手机号码都挂上了。 小小的咨询室不到20平方米,淡粉色的墙面挂着好几幅字画,连木头椅子都贴心地套上了素雅椅套,温暖而明亮。也许你根本想象不到这原本是个自行车库,装修都是何老师自个掏的腰包。 “社区提供的场地,我和老伴花了一个夏天改造好的,心理咨询室嘛,当然要有安宁温暖的感觉,这样大家才会放心把心里话说出来。为了鼓励我,爸爸还特地画了两幅画送给我。”何老师的爸爸可是大有来头,他就是浙江省目前唯一的一位“国医大师”何任。 从11月30日开张到现在,不到20天的时间里,小小咨询室已经接待了40多位访客。忙的时候,何老师连晚上11点都在接咨询电话。 花甲夫妻生活不和谐难以启齿 良策:珍爱自己,用转移法沟通 咨询室开张之后,一个老人总来串门,但是站一旁只看看不说话。 “直到有一天,等所有人都走了之后,她拉住了我,和我诉说了她的遭遇。”原来,已过古稀之年的她和老公的夫妻生活很不和谐,但她不知如何处理。况且这实在是个难以启齿的问题。 “我知道,在她跟我说出这件事的时候,她心里的包袱已经卸下一半了,也许她更需要的是倾诉。不过无论如何,我告诉她,首先一定要珍爱自己。”何老师教老人要去面对自己的问题,她提出了转移法。当另一半是一个比较偏激而且敏感的人时,你可以采取转移的方法,用比较委婉的话语去暗示,这样比起直接与之冲突会好很多,能起到意想不到的效果。 “虽然我不知道他们夫妻现在怎么样,但是至少现在她看上去轻松了很多。” 退休之后老干部心里很抑郁 良策:换位思考和“ABC理论” 一位退休的老同志,不仅感觉被社会抛弃,甚至连自家孩子都冷落自己。“他刚从领导岗位上退下来,本来有很多人围着他转,可是一下子都没有了,难免感觉‘空落落’。这一不开心,连高血压、心脏病都出来了。”何老师说这种现象其实在很多刚退休的人都会有,这个时候自己心态的调整就非常重要。 何老师根据心理咨询上的“A、B、C理论”进行了分析:A代表事端现状,B代表如何思考,C代表最后结果。也就是说对待同一件事情,你做出了不同的思考,它就会有不一样的结果。在对待退休这件事情上,不要总想着是社会不需要他了,相反或许应该偷乐一下,这回就有了自己的时间可以去做想做的事情。 至于感受到孩子们的冷落,何老师则建议采用换位思考的方式。“不要一味埋怨,或许,站在子女们的角度想想,当自己要打电话和他们聊天时,他们是否正在因为工作忙碌着而无法好好地说电话。” 合肥心理咨询——小学生心理咨询常见问题 中小学生心理咨询常见问题 经不完全统计,当下的中小学生心理咨询主要解决的是如下一些心理疑问,例如交往适应、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性心理偏差、亲子矛盾、社会环境适应、理想追求、宗教影响、法律保护、行为不良、心理严重障碍等。 其中交往问题、学习问题、情感问题所占比重最大。青少年成长中的烦恼集中在14岁至18岁这个年龄段,17岁的孩子烦恼最多。 中小学生心理咨询原则 心理专家表示,学校或心理咨询机构在进行中小学生心理咨询时,需要注意根据心理咨询对象的特性进行心理辅导。 比如,通过学生的“自助”,即学生自我理解、自我指导能力的提高,来帮助自己解决心理问题;再比如,中小学生心理咨询教育应建议在双方的真诚关系基础上,是一种启发或促进成长的关系,而不是单纯的思想灌输。 适时、合理的中小学生心理咨询,是保证中小学生心理健康发展的关键环节,它对中小学生的人格、性格,以及价值观、道德取向的形成和发展十分重要,需要家长和学校给予更多关注。如果您想进一步了解心理咨询方面的问题,不妨现在就免费咨询我们的在线心理医生体验一下。 企业安全管理随着企业规模的扩大,社会机制的改革,需要一种创新,这种创新是以人为本的集中体现,沿用以往的安全管理经验并不能高效地解决好管理问题,那么从以人为本这一出发点来做——员工心理素质层面上,更多的人文关怀充分调动了员工的积极性,那么更利于达到员工的安全教育培训。 根据各企业自身的特点,做好以下几方面十分关键。 一是配齐心理健康培训队伍。 企业涉及到原材料采购、生产、销售等不同的步骤,彼此之间相互联系,又有不同的特点。如何通过心理健康培训,是一项重要的课题,这个心理健康培训需要既有共性,又需要有不同之处。应该做到加强调查研究,考虑到客户心理学、男性心理学、女性心理学等方面知识,把它们融合在一起,在培训时确保内容齐备,目标明确。 二是组建运转高效的心理健康培训领导小组。 由于职工相对集中,有其便于人员集中的优势。心理健康培训作为一种专业性较强的职工培训形式,仅仅靠企业的人力资源管理部门和培训部门是不够的,必须要动员更多的力量。为此,可以由一名相当级别的企业领导(如企业一把手、工会主席)牵头,在取得专业部门和专业人员支持的基础上,作为统一的领导,把教育、训练、宣传、保障等方面的工作统一起来,做到运转高效、分工明确、协调有力。 三是针对共建和谐社会的需要,加强对职工心理健康培训的全面保障。 开展对职工的心理健康培训,离不开社会各方面的大力支持。同时,这也是加强烟草业与地方联系的一个有利时机。如可以充分利用新闻媒体进行在法律允许范围内的宣传工作,可以加强与学校、医院等一些容易引起关注的公益部门的联系等。 四是针对实际工作当中的需要,把心理健康培训纳入到专业培训当中。 以营销工作为例,作为营销人员,每天都要与不同性格、不同类型的客户打交道。特别是新员工,容易产生紧张、恐慌、焦虑等诸多不良心理反应。对此,应该把心理健康培训纳入新职工培训的课程当中。可以通过现场模拟,观看光碟,进行预上岗,让新职工通过,尽早地、尽快地提高职工的心理素质,在一定程度上避免心理上出现问题。 企业的发展与效率性 企业如何发展,关键看效率,效率是由人做出来的,那么个人发展的快慢决定了企业发展的快慢,纵观世界知名500强,企业职员大多充满信心,充满热情,员工好的心理素质能够直接帮助企业达到一个新的台阶,是提高企业安全管理的一条有效途径。 时代进步的体现 我国十二五规划以人为本,科学发展,又快又好的发展,那么人作为这一主题的核心,是现代企业文化建设的基本点,通过企业对于人文的关怀,提高员工对于企业的认同感,不仅仅对企业有莫大的发展前景,而且正是企业真正实现企业以人为本的重大思想内容理念。
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