公益工作坊之《咨询师的自我觉察——音乐体验》的感想分享
每周一次的公益工作坊又在大家深切的期盼中如期开始了，这一次我们请到的是安徽科技学院心理健康中心主任胡岚老师，为大家倾情讲授音乐在咨询师成长自我觉察中起到的至关重要的作用。
看！图为胡岚老师悉心和大家讲解何为音乐治疗。
音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，在咨询师的诊疗过程中逐步发展，作为治疗的动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。
好了，在简要悉知音乐治疗在咨询关系及咨询师的个人成长中所占的极大价值之后，让我们开始今天的奇妙音乐之旅吧！
先开始热身运动——“加法减法动动手”！
不仅活跃了气氛，也帮助大家提高注意力。下面是互相按摩，通过增强身体接触，进一步建立友好气氛。
在大家分成小组、相互认识、商定了团体契约之后开始今天活动的第二章——“源头探秘”。
大家戴上眼罩，在一段叮咚流水一般的音乐声中，尽情感受生活中真实的自己。
摘下眼罩，每个人进行意象排毒，清空自己。
胡岚老师也对每一位学员积极关注，聆听每个人内心深处的故事。
大家都争先恐后地抒发着自己在音乐体验中的感想。
接下来是一段慷慨激昂的音乐，每个人都沉浸下来，回想着自己为什么做咨询师。
这是一名老师在跟大家分享她的心里话。
下面进入到“调动资源”环节，一段悦耳的音乐，就像是颗颗珍珠掉落手中，了解你现在拥有的最重要的东西是什么。
大家开始潜意识自我挖掘。
最后，又在一段“未来的路”的音乐之后，每个人认真记下给自己的祝福，用一句话总结了今天音乐之旅满满的的收获。
最后大家用重申了一次团体契约，所有人意犹未尽满怀不舍的结束了本次工作坊。
