有的人心思细腻，经常就会有人在敏感的人身边说到你为什么对一件小事这么敏感，其实，敏感是一个人的性格特征，不要因为一个人敏感就对这个人持有贬义的看法，在心理学上，这只能说明说这个人具有一些常人不具备的心理特征。
高敏感的人群通常能够更完整细致地处理外在世界的积极或消极的信息。但他们也容易被这些外在的刺激影响，而变得不知所措。在心理学上，高敏感的人往往具有如下这些特征。
1.敏感的人对细节的感知能力强
高敏感人群最突出的特点是他们对能感知到的生活细节，有异于常人的高度敏感。他们通常能察觉到一般人容易忽略的细节，例如衣物质感、食物品质，音乐、交通或是人的说话声音，或者大自然的色彩和气味等。这些都来源于人的触觉、味觉、听觉、视觉和嗅觉。
2.高敏感的人对情绪的觉察力高
高敏感的人对自己的情绪也十分“敏感”，这些人比一般人更能觉察到自己的情绪状态。他们在面对痛苦、悲伤的情绪的时候更加容易产生心理上的反应，所以这些人的情绪更加丰富。
3.不得不承认高敏感的人更加具有创造力
很多著名的画家、音乐家他们的内心都是非常敏感的，正因为如此他们才能够创作出著名的作品，这些人也正是因为有多种情绪反应才能够创作出具有代表性的作品。
4.心理高度敏感的人更加富有同情心与同理心
高敏感的人不仅对自身情绪有敏锐的觉察力，还对他人的情绪和处境十分敏感。因此他们在平时的生活和工作中比别人更能同情他人的处境，以及同理他人的感受。所以这部分人其实在与人交往中也更能够体会别人心理的难处。
我们应该纠正催高敏感人群的错误认识，而是应该认识到高敏感的人其实更容易懂得处理自己的情绪，他们也不会像外人认为的那样有抑郁的可能，反而更加会善于和人交往，得到他人的情感支持。
心理高敏感的人具有自身的特点，对于这部分人来说，他们可以利用自身的性格优点更好的和别人进行沟通交流，从而获得他人的鼓励和赞美。大千世界，每个人的性格都是多样的，不要简单的将人的性格进行定义，每个人都应该保持自身的性格特点，活出自己的精彩。
