情商是人的一种能力，是一种创造性，这种能力因人而异，有的人天生就有高情商，在处理很多事情的时候游刃有余，但是有些人在这方面就像很难开窍，他们怎么做都不能让别人满意，也就是别人所说的低情商，但是情商也是可以通过锻炼能够提高的，从心出发以合适的方法为人处事，就能够提高你的情商。
1、与人交往有有合适的心理界限。
对于朋友之间的交往来说，如果你不懂得分寸就显得自己是一个没有高情商的人，在这样的情况下，你就要学会和别人划开一道心理界限，这样才能让你不会因为触犯别人的心理界限而不自知一个高情商的人就明白什么是自己可以为别人做的，什么是不可以为别人做的，如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
2、当自己感觉到要失去平静的时候，学会找到方法让自己冷静下来。
科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。人都有情绪失控的时候，在这样的情况下，控制自己的心律，整理自己的情绪，让自己不要变得那么冲动，慢慢的平复自己的心情，以免自己情绪失控做出错误的事情。
3、不要总是抱怨，尝试找到解决问题的方法。
几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说: “可怜的宝贝。 ”这对你来说是莫大的安慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。但是，有的时候压力可以促使我们前进，不要仅仅停留在抱怨的层面上，尝试做些改变，这样才能改变自己的压力，让自己行动起来，这也是提高自己情商的一种途径。
4、学会从难以相处的人身上学到东西。
每个人都是不同的，因此不同的人身上都有优点，不要认为那些整天难以沟通的人身上没有优点，其实，如果能和这些人进行良好的沟通，那么自己就能够逐渐学会稳住自己的情绪，从而提高自身的情商。所谓从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，灵活的和别人相处，就是提高自己情商最好的方法。
其实，人人都有自己的喜好，我们不必刻意为了讨好别人而做自己不喜欢的事情，提高自己的情商还需要自己多加学习，如果能够学会从多个方面提高自己的情商，那么自己离成功的目标也就不远了。
