2024年5月31日下午,阳光心健心理专家张咏梅老师应邀为江益镇中学学生开展以《珍爱生命,关爱自我》为主题的心理健康讲座。
张老师带领我们通过一起探索蒲公英和羚羊的生命密码,进而引发我们对自己生命密码的探究。内在资源我们可以从良好的性格、有益的兴趣、多样的能力、积极的心理品质来发现自己,外在资源可以从情感支持、有形支持、信息支持来寻求帮助。当你找到自己的内外在资源后,你还会觉得自己的烦恼困难值很高吗?
![](/UploadFile/undefined/2024/6/7/20246710841438.png)
本次讲座,让学生充分调动内心的情感,珍爱生命,让学生学会充分挖掘内外在资源,并激发他们对现实生活的热爱。感受生命的可贵,生活的美好,形成积极乐观的态度。关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
共青城心理健康系列讲座·第一站——共青城市第三小学“感恩父母”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第二站——国科共青城实验学校“提升专注力,让学习更高效”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第三站——共青小学“珍爱生命,关爱自我”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第四站——共青城市泽泉乡学校“珍爱生命,关爱自我”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第五站——共青城市高新区学校“风雨中成长:失败与错误的积极视角”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第六站——共青城市高新区学校“自信之路:培养内在力量”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第七站——共青城职业高中“预防校园欺凌与暴力”主题讲座
共青城心理健康系列讲座·第八站——苏家垱中学“提升抗挫力,增强心理韧性”主题讲座