在我们和别人交往的过程中，掌握合适的方法才能让我们和别人保持良好的人际关系，从而让交流的过程更加顺畅，不会出现其他的问题。要想让一段关系更加纯粹，就要学会保持合适的交往界限，这样可以让我们在和他人交往的时候更加轻松。
1.什么是界限？
凡事和其他人之间应该保持合适的距离，无论你们是情侣，还是上下级之间，保持一定的关系才能更好的和别人进行沟通，也不会和别人之间产生冲突。一个没有界限的人将是混乱的，为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。
2.如果和别人之间的交往没有界限感的话，将会使自己感觉到总是在被别人控制，没有自我。想象一下，一个没有界限的人很容易被人所控制或伤害，他们往往没有能力去限制别人对于自己的伤害，另外他们也不懂得保护和尊重自己，毕竟长期性的向别人顺从都会造成这些人产生痛苦和羞耻的心理。
3. 一个没有心理界限的人很难掌握自己，甚至不知道自己要的是什么
对于那些没有边界的人来说，他们生活的权利往往都交给别人，不能自己掌握自己，另外，过度的依赖别人也会使自己变得越来越不能自主。
4.没有边界的人不仅自己会被他人掌握，有的时候自己也喜欢为别人做主决定很多事情。这部分人往往是过于自信的人，他们喜欢帮助别人决定很多事情，有的时候甚至强迫别人接受自己的想法。 这些人在和他人进行交往的过程中往往使很多人都觉得心理不平衡。
5. 过度依赖他人，不能自己做主
有这么一些人，他们的生活经常是被他人控制的，什么决定都是由家人帮自己做，自己也没有独立处理事情的能力，对于这些些人群来说，他们其实更加需要学会成长，只有让自己成长起来，才能改变自己懦弱的心理。
6.和他人的交往一定要注意保持合适的界限，只有这样，我们才能明确自己的责任和义务，该是自己承担的就要勇于承担，不是自己承担的责任就不要往自己身上揽，这样才能让自己在心智上成熟起来，成为一个独立有担当的人。
人际交往中有很多秘诀需要我们遵守，因此，对于每一个需要和他人进行沟通的人来说，学会以合适的方法去和别人进行沟通交流，保持合适的距离，才能明确双方的责任和义务，也不会让自己在沟通的过程中感觉到为难，这才是正确的和别人交流的心理状态。
